con Bebés

Yoga Mamás y Bebés

(hasta 1 año)

Un placer acompañaros en este pedacito del camino.
Gestar, parir, criar, crear, crecer y gozar.
El yoga te da la clave.

Momentos de cambio. Nada mejor que un lugar para Ser y aprender junto al bebé la práctica del yoga te acompaña en el descubrir de tu nueva vida, tus nuevos ritmos y en darte cuenta de que lo más nuevo es tu mirada.

 

El yoga es ideal para complementar la relación de madre, padre y bebé.

Además permite explorar y desarrollar el movimiento corporal, reduciendo así el cansancio y la irritabilidad. Desarrolla una gran capacidad de concentración física y mental. Enseña a los bebes a fortalecer su autoestima. Es ideal para que los bebés aprendan a llevar una vida sana y activa desde muy pequeños. Fortalece los músculos, ayuda a construir una postura adecuada, desarrolla la coordinación y la flexibilidad. El bebé aprende cuando mamá se relaja y estudia sus movimientos.

Hacemos ejercicios para él con música, para que mamá y el bebé disfruten, bailes y canten. A parte de relacionarte con más madres en tu misma situación.